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ट्रेडमिल गोरों का फिटनेस फंडा

सफऱनामा 0७-मीट का शाकाहारी विकल्प ढूंड लिया, टॉइलेट पेपर से केनेडियन की औसत उम्र 82 साल है 75 अस्सी साल के बुज़ुर्ग होटलों और बाजारों में घूमते मिल जाएंगे, आखिर इनकी फिटनेस का राज क्या है? देखा गया हे की यहाँ बचपन से ही खेलकूद को लेकर बच्चों को अवेयर किया जाता है, पुल में
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खनिज विभाग द्वारा पिछले 4 वर्षों में क्या क्या कार्यवाही की रिपोर्ट भेजें-कलेक्टर मंदसौर। कलेक्टर मनोज पुष्प की अध्यक्षता में सुशासन भवन स्थित सभाकक्ष में प्रात: 11 बजे साप्ताहिक अंतर विभागीय समीक्षा बैठक आयोजित की गई। बैठक के दौरान खनिज विभाग को निर्देश देते हुए कहा कि खनिज विभाग द्वारा पिछले 4 वर्षों क्या-क्या कार्यवाही
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सफऱनामा 0५-यहाँ आते हैं 30 लाख लोग हर साल नियाग्रा एक विशाल जलप्रपात हे जो तीन फॉल से मिल कर बना हे यह केनेडा से अमेरिका तक फैला हुवा हे लगभग 30लाख पर्यटक इसे देखने दुनिया भर सेहर साल आते हें ये ग्लेशियर से बना हुवा झरना हे जो सेकंडों सालों से अनवरत वह रहा
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सफऱनामा 0४-सी फूड भी है, हर सामान के बीस-बीस ब्रांड से भी अधिक मौजूद है केनेडा में शॉपिंग एक अदभुत अनुभव है, यहां मार्केट ज्यादातर मल्टीनेशनल वालमार्ट या अमेरिकन सुपर मार्केट कॉस्को जैसे बड़े खिलाडिय़ों के कब्जे में है, चाइनीज सुपर स्टोर्स भी है, जहां चीन से जुड़े सभी तरह के सामान मौजूद है, सभी
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सफऱनामा 01-ओक्वील शहर की सड़कें खाली पड़ी रही, पूरे शहर में साइकल के लिए अलग फुटपाथ हैं अगर भारी ट्रेफिक में लोग आप को इशारा कर के कहें की पहले आप चलें जाओ, अगर पैदल सड़क पार करते हुए कारों का काफिला रुक जाए, इस वजह से की आप पहले निकल जाएँ, अगर स्कूल बस
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मंदसौर। गुरुवार को पशुपतिनाथ मंदिर परिसर स्थित माली धर्मशाला में देवीलाल खत्री एवं रमेश खत्री परिवार द्वारा मन्दसौर से बाबा अमरनाथ जाने वाले 30 श्रद्धालुओं के जत्थे को प्रसादी करवाकर उनका खादी का रूपटा ओढ़ाकर सम्मान किया गया। भगवान पशुपतिनाथ से प्रार्थना की गई कि सभी की यात्रा मंगलमय हो। प्रवीण खत्री, अमित गोदावत, शैलेन्द्र
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खुलासा-कनावटी जेल से चार कैदियों के फरार होने के मामले में कप्तान ने कहा एसपी ने प्रेस वार्ता में किया खुलासा, दो प्रहरियों सहित अब तक तीन गिरफ्तार, राजस्थान की ओर मिल रही फरार कैदियों की लोकेशन पालो रिपोर्टर = मंदसौर अविभाजित मंदसौर जिले के कनावटी जेल से फरार हुए चार कैदियों के मामले में
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भानपुरा। शासकीय कन्या उच्चतर माध्यमिक विद्यालय के संकुल पर भ्रष्टाचार के नए-नए आयाम सामने आ रहे हैं कई वर्षों से यहां पर पदस्थ प्राचार्य और उनके बाबू के कारनामों से कन्या संकुल सुर्खियों में बना रहता है। कार्यरत और सेवानिवृत्त अध्यापकों को शिक्षकों से बिना लिए दिए कोई काम शायद ही अभी तक किसी का
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मंदसौर। जिले में सोमवार से तमाम सरकारी स्कूल खुले। सीतामउ क्षेत्र के एक स्कूल में पहले ही दिन बच्चे जब स्कूल पहुंचे तो स्कूल के मुख्य द्वार पर ताला जड़ा हुआ मिला। दरअसल ग्राम साताखेड़ी स्थित माध्यमिक विद्यालय तय समयानुसार सुबह 8 बजे खुल जाना था, लेकिन सुबह 9 बजे तक भी बच्चों को यहां
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मंदसौर। खिड़की माता पर शिवना नदी में होमगार्ड जवानों एवं नागरिक सुरक्षा विभाग द्वारा माक ड्रील का आयोजन किया गया। जिसमें होमगार्ड जवानों एवं नागरिक सुरक्षा विभाग द्वारा ड्राई रेस्क्यू एवं वेट रेस्क्यू की मॉक ड्रिल जिला सैनानी की उपस्थिति में प्लाटून कमांडर खुबी उल्ला काजी एवं संदीप भवर द्वारा मोकड्रील के अन्तर्गत अभ्यास किया
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